1. 补阳的中药，最常用的中药？

常用的驱寒气中药很多，看你驱哪一经的寒气了。

最普通的就是表证的寒气，轻度的表症受风，可以用桂枝。重一点的风寒表证用麻黄。肺有寒气可以用杏仁。胃有寒气可以用干姜。肾或者整体里有寒，可以用附子肉桂等等，很多中药具备驱寒性能，到实际应用的时候才能想到，比方说四肢有寒气导致的痹症也有好多对症调配的中药使用。

而药食同源里边的食物最常见的驱散寒气，就是用生姜了。无论是受凉受风淋雨导致的寒气，还是胃有虚寒导致的寒气，女性受寒以后的痛经等等，这一些都可以用生姜熬水驱散寒气。

2. 中医中的补气和补阳是什么关系？

了解这两个概念的特性就容易理解他们的关系。

首先说“气”的特点，中医称的气，一般具有防御、温熏、固摄、气化等等作用。气虚以后，这一些作用就受到影响，比如说容易感受风寒，怕凉畏寒，脱肛阴挺，少气乏力等等表现，补气后这些情况就能得到改变，补气用党参、人参、黄芪等等。

其次说“阳”的特点，中医的阴和阳是相对来说的，阳相对于阴具有：温热、升腾、活跃等等的作用，如果阳虚了，人就容易面色睸暗，四肢厥冷等等症状，补阳后这些症状就会改善，补阳如肉桂、肉苁蓉、缩阳等等、。

综上所述， 在人体整个的大环境分阴阳来说，气和阳属于阳的一部分。（相对于阴和液来说属于阴的一部分）。而气和阳相同的特点是温热。气有温熏作用，阳有温暖作用，这是一个相近的特性。而实际应用中是补气还是补阳，必须得辨别清楚，相对来说，气虚后温馨作用略弱，身体只是畏寒。而阳气缺失以后身体不温暖，就会四肢厥冷，寒战等，特别怕冷的一种寒症表现。

3. 有阴虚阳虚一起补的中药吗？

阴虚阳虚是肾虚的表现，只是症状而已。平时吃食物进行补更好，如果虚的严重就会有疾病发生。一般以蔬菜为主因为菜中含有各种氨基酸维生素等营养元素。水果也是较好的补品因为水果含有水分等营养物质，肉食及坚果都是食物又是补品。如果出现肾虚服药就用；十全大补丸，六位地黄丸，乌鸡白凤丸等。也可让中医把脉根据情况进行服药。

4. 中药有多少种？

中药即中医用药，为中国传统中医特有药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。

中药在中国古籍中通称“本草”。我国最早的一部中药学专著是汉代的《神农本草经》，唐代由政府颁布的《新修本草》是世界上最早的药典。明代李时珍的《本草纲目》，总结了16世纪以前的药物经验，对后世药物学的发展做出了重大的贡献。

著名典籍

《本草纲目》、《神农本草经》

外文名

Chinese herbology、Traditional Chinese medicine

别名：中草药、生药：中文名：中药

数量约2000种。

5. 秋冬补阴到底应该怎么理解？

为什么说冬天补阴夏天补阳？中医上讲究人体阴阳平衡，而自古以来老百姓都知道需要根据一年四季的不同来选择更加适合的养生方法。调和阴阳，和季节也有关。大自然和人一样，也有阴阳二气。随着一年时节的变化，大自然的阴阳二气在不断地此长彼消：春夏阳气生发，阴气收敛;秋冬阳气收敛，阴气生发。人体的阴阳二气，和大自然变化的规律是一样的。春夏二季，人体内的阳气会不断生长茁壮，阴气慢慢收敛;到了秋冬二季，则是阴气生长，阳气收敛。 《伤寒论》说：“此君子春夏养阳，秋冬养阴，顺天地之刚柔也。”《本草纲目》中也讲：“圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，二气常存。”其中“二气”，说的就是阴阳二气。这两句话的意思是，如果能做到“春夏养阳，秋冬养阴”，阴阳二气就可以在人体内和谐长存，人就可以常保健康。 秋冬时节，人体内阴气生长，正是补阴气的好时节。秋冬进补，重点应当补阴，而不是补阳。如果不分季节，不分阴阳，各种补药一味地乱吃，进补的效果就会差很多了。 1、为什么冬天补阴夏天补阳 根据内经上所说,“春夏养阳,秋冬养阴”。进入秋冬季节后,阴气生长,阳气则是收敛。因此,在冬季,正是补阴的好季节,如果不分季节,不分阴阳,一味的乱补,除了进补效果差之外,也有可能对身体有害。夏季炎热,人体出汗多,阳气更容易随着汗液的外泄而耗伤。所以在夏季里,更需要养护阳气,护阳补阳。同时,夏天是一年中天气最热的时候,也是阳气最旺的时节。因此,夏季是人体进补阳气和调治虚寒宿疾的最佳时期。 2、冬天怎样补阴 2.1、作息时间要规律 冬季天气非常的寒冷,给人的感觉就是白天好像很长,晚上的时间又很短。每次晚上睡觉,觉得好像没有睡多长时间,就又要起床了。所以冬季的时候,最好还是早早入睡。其实不论是什么时候,什么季节,最好是在11点前入睡。在这段时间保持一个良好的睡眠,能有效的帮助身体排毒,进而有利于健康养生。 2.2、多吃滋阴润燥的食物 冬季总是有冷空气,皮肤经常出现干燥起皮的症状,早上起床的时候,也感觉喉咙干燥。所以冬季的时候一定要多吃一下滋阴润燥的食物。 2.3、预防疾病很重要 其实女性朋友补阴,主要还是为了预防疾病的发生,冬季的时候非常容易发生感冒、咳嗽之类的,所以可以通过补阴来预防这些疾病。随着温差的变化,还要注意增减衣物。 3、夏天怎样补阳 3.1、养心 夏天天气炎热,昼长夜短,气候干燥。同时夏天出汗多,也是伤心阴、耗心阳最多的时候,故中医在四时养生理念中主张夏天需以养心为主。 3.2、除湿 除湿,是我们在夏季需要着重关心的一个问题。从气候来讲,夏天除了热就是湿,特别是七八月份,雨水最多的时候,湿气容易增加。阳气和湿气,就像阴阳一样,也是相互作用的,所以我们夏日里既要养阳又要养阴,还要除湿。 3.3、作息 晚起可以保存体内阴气,早睡则可滋养人体阴精,对补阴有莫大的益处。《黄帝内经》认为,子时(23点到凌晨1点)午时(11点到13点)是阴阳大会之际,此时睡眠有利于养阴和养阳。 3.4、锻炼 打太极、行走、冥想等轻缓柔和的运动都非常有助于放松身心、调和阴阳。中医认为,行走是“百炼之祖”。 冬天补阴吃什么好 1、银耳 银耳素有“菌中之冠”的美称,性平,味甘、淡。它是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的人来说是一种良好的补品。 2、莲子 味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。它的特点是既能补,又能固,补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神。此外,莲子还含有纤维质、钙、磷、铁、钾等多种无机盐和多种维生素,这些物质能供给人体足够的能量。 3、百合 味甘,性微寒。主入肺心,长于清肺润燥止咳、甘凉清润、利湿消积,清心安神定惊。百合是一味滋补妙晶,补益而兼清润,最适宜于内有虚火之虚弱症者。 夏天补阳吃什么好 1、韭菜 韭菜又称为壮阳草,是一位传统的中药,具有温中补虚、营养丰富蔬菜,自古以来备受人们喜爱。中医上常常用它治疗阳痿、遗精、早泄等症,是不错的壮阳草。 2、虾 虾是属于暖性的水产品,具有壮阳益肾、补精通乳、强身状体的效果。但我们只到虾的种类有很多,但其效果都是一样了。所以想壮阳的男性朋友们不妨可试试。 3、牡蛎 是一种富含微量元素的海产品,性质微寒,可滋阴潜阳、补肾涩精。对遗精、阳痿、盗汗、心慌等虚劳证候有较好的效果。 4、山药 山药性平味甘,为中医“上品”之药,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 5、干贝 干贝又称为江珧柱,性平味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

6. 菟丝子有什么功效？

其实在学中药之前，我对菟丝子就有一个特别美好的印象。因为李白那句“君为女萝草，妾作菟丝花”实在是太美好了。

上了大学，学了中药，了解了菟丝子是一味非常好的补肾药，而且入药的是种子，在水里泡几天就会吐丝，果然有“丝”。而且如果把新鲜的菟丝子种子砸开，你会发现里面也有拉丝，中医认为有这种有丝不断的特点的药材大多有续补筋骨的作用，比如杜仲也是有丝不断，它的强筋补骨的作用就很强。

后来野外实习，真正见到菟丝子的时候，我才明白了李白那句诗的含义。因为菟丝子是一种寄生植物，它需要附在其他植物（大部分会选择豆科植物），吸收养分然后生存下去。所以在野外特别好辨认菟丝子，只要看到黄色的藤蔓缠绕了一树，基本就是菟丝子了。它的花非常小，如果不细看根本看不出来是花，给人的感觉，柔柔弱弱的。

正因为它的藤蔓互相缠绕、缠绵，所以，古代也将它作为一种定情的象征，可不，李白诗中描述的正是一段爱情故事。

哈哈 ，扯得太远了，让我们回归正题，看看菟丝子都有什么功效吧。

【性味】甘，温。

【归经】肝、肾、脾经。

【功能主治】滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。用于阳痿遗精，尿有余沥，遗尿尿频，腰膝酸软，目昏耳鸣，肾虚胎漏，胎动不安，脾肾虚泻；外治白癜风。

——《中国药典》

其实早在《神农本草经》中，菟丝子就被列为上品，所谓上品，多是功效以补为主，它们对人多无副作用，可以长期服用。所以菟丝子能和人参、灵芝、虫草等这些我们熟知的补药一同位列上品，说明了它的滋补效果非常不错。

失眠是现代人的通病，熬夜伤肝伤肾，对于心气虚、肾阳虚的失眠患者来说，可以用菟丝子泡水助眠哦~

前面我们讲了菟丝子有续断的作用，而且它本身补肾效果很好，而肾主骨生髓，所以菟丝子有强筋骨的作用。对于骨性关节炎、膝关节病变、糖尿病足的患者，也可以用菟丝子来进行调理。

现代研究表明，菟丝子对于白内障有延缓和治疗作用，而且中医有很多使用菟丝子为主药治疗眼病的方子，比如驻景丸、益气聪明汤等。

在《神农本草经》中有这样的记载：“菟丝子……滑润有脂膏……汁去面皯。”王琦教授创制的治疗黄褐斑的玫瑰祛斑汤中就有菟丝子的身影。

中医认为阳痿大多与肾阳不足有关，而菟丝子可以“补人卫气，助人筋脉”，现代研究表明菟丝子有促性腺激素样作用，所以很多调理阳痿的药中也会用到菟丝子。

其实写完菟丝子的这么多功效，我突然有种这样的感觉，果然人不可貌相，别看菟丝子长得纤细柔弱，它居然是强筋健骨、补肾壮阳的要药，真是小小的身体里，住着一个强大的内心呀。

7. 乌头类药材是什么？

乌头类中药包括半夏、瓜蒌、贝母、白芨等。 乌头为毛茛科植物，药用乌头主要为川乌，民间药用也有草乌，乌头的侧根（子根）叫附子，大辛大热之中药，是温肾补阳的中药，亦可以祛风除湿，温经止痛，对于阳虚体弱，风寒湿痹等患者有很好的药效。，有剧毒，需要炮制过才能入药，不能直接服用，如果服用后有不良反应要及时就医。